Хезмәт даны
  • Рус Тат
  • Райндашыбыз Рафилә Фәттаховадан берничә киңәш

    Файдалы киңәшләр

     

    - Көненә 2–3 алма ашасагыз, салкын тию  2–3 тапкырга кими. Алмадагы витаминнар, микроэлементлар грипп вируслары үрчүне тоткарлый.

    - Урындык аягы идәнне бозмасын дисәгез, киез ябыштырырга кирәк. Идәнне дә кырмый, тавыш та чыкмый. 

    - Балаларның изүенә тамган компот, варенье, җиләк-җимеш тапларын тиз генә бетерергә була. Моның өчен таплы урынга чәйнектән кайнап торган су (тап беткәнче) агызырга кирәк.

    Реклама
    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: