Файдалы киңәшләр
-
Помидор чәчәр вакыт
10 февральдән соң теплицалар өчен биек булып үсә торган сортлы помидор орлыгы чәчәләр.
-
Мартта бакча эшләре
Март башындагы кояшлы көннәр агачлар өчен бик куркыныч була: еш кына аларның кабыклары пешә, бигрәк тә яшь агачларның.
-
Җылыта: теплицага кар кертегез
Язгы эшләргә март башында ук тотынырга кирәк
-
Лимон чистарта, кавын тынычландыра
Лимон кабыгы эфир маена, пектин матдәләренә һәм витаминнарга бай. Кабыгында С витамины эчендәгегә караганда өч тапкыр диярлек күбрәк.
-
Нинди тарак сайларга?
Тарак нинди материалдан эшләнүенә карамастан, иң мөһиме – баш тиресен тырнардай очлы кырыйлары булмасын. Тарак тешен бармак белән сыйпап тикшерегез. Аның теше бармакны авырттырырга тиеш түгел. Дөрес сайланган тарак чәчләрнең сәламәтлегенә һәм матурлыгына йогынты ясый.
-
Сәламәтлекне ныгытабыз
Файдалы киңәшләр
-
Нинди витамин җитми?
Файдалы киңәш
-
Йокысызлыктан да, ОРВИдан да – бал!
Йокысызлык, неврастениядән. Бер калак балны бер стакан җылы суга салып төнгелеккә эчеп ятарга кирәк. Тынычландыра һәм яхшы йоклата.
-
Эч катканда нәрсә ашарга?
Эч кату белән җәфаланучы кешеләр байтак. Ул еш кына ашказаны һәм уникеилле эчәк җәрәхәте, йөрәк-кан тамырлары системасы авырулары, аз хәрәкәтләнү вакытында була. Көндәлек туклануга эчәкләрнең бушануын тизләтә торган ризыклар кертергә кирәк.
-
Кальций җитмәсә...
Кальций кеше өчен иң мөһим матдәләрдән санала. Ул җитеп бетмәгәндә төрле авырулар килеп чыга.
-
Солы боткасы ябыктыра
Төрле диеталарда да утырып карап, файдасын күрмәгәч, интернеттан солы боткасы турында укып белдем.
-
Бәйрәмне ничек каршыларга?
Якынлашып килүче 2019 елның символы - Сары җир дуңгызы
-
Бәйрәм табынына рецептлар
Тәмле булсын!
-
Яңа ел табынына – үзенчәлекле салатлар
Без тәкъдим итә торган рецептлар да бәйрәм табынына үзенчәлекле ямь өстәрләр дип уйлыйбыз.
-
Чәйнегегез юшкынланамы?
Чәйнекне даими чистартып торырга кирәк. Без сезгә чәйнектәге юшкыннан чистарту юлларын тәкъдим итәбез.
