Чипсы и фастфуд могут не только привести к лишнему весу, но и сформировать у детей стойкую пищевую зависимость.
Частое употребление чипсов и фастфуда может нанести серьезный вред детскому здоровью. Об этом диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с изданием «Абзац». По словам специалиста, такая пища способна вызывать зависимость, способствовать набору лишнего веса и повышать риск развития различных заболеваний, пишет ИА «Татар-информ».
Эксперт отметила, что сочетание высококалорийного питания и малоподвижного образа жизни нередко приводит к ожирению и инсулинорезистентности. Со временем это может стать причиной сахарного диабета, а также негативно сказаться на состоянии сосудов, увеличивая риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.
Кроме того, чипсы способны формировать психологическое привыкание. По словам диетолога, сочетание углеводов, соли и усилителей вкуса стимулирует выработку гормонов удовольствия, из-за чего у детей закрепляется потребность в подобных продуктах.
Как подчеркнула Елена Соломатина, в результате обычная полезная еда может казаться менее привлекательной, а привычка получать «быстрый дофамин» со временем начинает вытеснять интерес к спорту, учебе и другим полезным занятиям.
Фото: ИА «Татар-информ»
Добавить «Хезмэт даны» («Трудовая слава») в Яндекс.Новости
Подписывайтесь на Telegram-канал «Кукмор Татарстан»
Нет комментариев