КЦСОН «Тылсым» Кукморского района провели оздоровительное мероприятие

Пожилые люди - категория людей, особо нуждающиеся в реабилитации и социальной адаптации к изменившимся условиям жизни. Пожилому человеку важно ощущать свою полезность для семьи и общества, значимость себя как личности. Это помогает сохранять самооценку, формировать активную жизненную позицию, научиться адекватно относиться к собственному старению.
Специалисты отделения надомного социального обслуживания населения КЦСОН «Тылсым» Кукморского района провели оздоровительное мероприятие, согласно инновационной технологии «Скандинавская ходьба» среди пожилых граждан. На территории парка организовали прогулку обслуживаемых граждан, в сопровождении социальных работников отделения.
«Скандинавская ходьба» - методика ходьбы, не имеющая никаких ограничений по возрасту и здоровью, что идеально подходит для пожилых людей.
Этот вид оздоровительной прогулки настолько понравился нашим клиентам, что в дальнейшем количество желающих надеемся на увеличение. Эта работа будет продолжаться и расширяться.
Задачи, которые поставлены разрешить с помощью технологии «Скандинавская ходьба»: снижение АД пожилых граждан, улучшение обмена веществ, уменьшение и предупреждение атрофии мышц, улучшение переносимости ежедневных нагрузок, снижение веса, увеличение амплитуды движения в суставах, улучшения самочувствия в целом.

Источник: http://kukmor.tatarstan.ru/rus/index.htm/news/456639.htm